Pourquoi l’éveil sensoriel est-il si crucial ? C’est une question que l’on nous pose souvent chez Sensible®.
Nous intervenons régulièrement dans les crèches et les écoles pour proposer des ateliers d’éveil sensoriel. Effectivement, nous sommes convaincus que les bienfaits de l’éveil sensoriel sont multiples. Lorsque nous observons un bébé explorer son environnement avec curiosité et émerveillement, nous sommes témoins du pouvoir de l’éveil sensoriel. Ce processus fascinant de découverte et d’interaction avec notre environnement est crucial pour le développement des enfants.
Dans cet article, nous plongerons dans les profondeurs de l’éveil sensoriel. Nous explorons sa signification, les moyens de le stimuler et les nombreux avantages qu’il offre aux tout-petits. Mais au-delà des bénéfices individuels indéniables, pensons plus largement. Réfléchissons à un impact plus grand. Nos enfants sont le futur, les citoyens et les consommateurs de demain. L’éveil sensoriel permet aussi d’avoir un impact individuel et sociétal positif.
L’éveil sensoriel c’est quoi ?
Définition
L’éveil sensoriel, tel que défini par les experts en développement de l’enfant, est le processus par lequel les enfants acquièrent, traitent et utilisent les informations sensorielles provenant de leur environnement.
Dès la naissance, les bébés commencent à explorer le monde à travers leurs cinq sens – la vue, l’ouïe, le toucher, le goût et l’odorat. Au fur et à mesure qu’ils grandissent, leur capacité à interagir avec ces stimuli sensoriels se développe, façonnant ainsi leur compréhension du monde qui les entoure.
Eveil sensoriel chez les bébés
Dans les premiers mois de la vie d’un bébé, l’éveil sensoriel est essentiellement une expérience tactile. Les bébés explorent le monde en mettant tout dans leur bouche, en touchant et en manipulant des objets pour comprendre leur texture et leur forme. À mesure qu’ils grandissent, ils commencent à réagir aux stimuli visuels et sonores. Ils suivant des yeux des objets en mouvement. Ils réagissent à la voix de leurs parents. À cette étape, fournir aux bébés une variété de jouets aux textures, formes et couleurs différentes est crucial pour stimuler leur développement sensoriel.
Eveil sensoriel chez les enfants
À mesure que les enfants grandissent, leur capacité à interagir avec leur environnement sensoriel devient plus sophistiquée. Ils développent une sensibilité plus fine aux nuances de couleurs et de formes, une capacité à discriminer entre différents sons et une préférence pour certains goûts et odeurs.
Les activités sensorielles deviennent également plus complexes. Leurs jeux impliquent la manipulation d’objets, la création artistique et l’exploration de la nature. Encourager les enfants à explorer leur environnement sensoriel de manière créative et autonome est essentiel pour favoriser leur développement global.
Comment peut-on stimuler les sens de l’enfant ?
Les 5 sens
Vue : La vue est l’un des sens les plus importants pour la découverte du monde par l’enfant. Pour stimuler ce sens, il est recommandé de fournir aux bébés des jouets aux couleurs vives et aux motifs contrastés. Les livres illustrés avec des images claires et colorées sont également bénéfiques pour le développement de la vision.
Ouïe : L’ouïe est un sens crucial pour le développement de la communication et de la perception du monde sonore. Pour stimuler ce sens, les parents peuvent chanter des chansons, jouer de la musique douce ou utiliser des jouets sonores tels que des hochets.
Toucher : Le sens du toucher permet aux enfants d’explorer les textures et les sensations tactiles de leur environnement. Pour stimuler ce sens, il est conseillé de fournir aux enfants une variété de jouets aux textures différentes, tels que des peluches douces, des balles texturées et des livres tactiles.
Goût : L’exploration sensorielle par le goût commence dès la petite enfance, lorsque les bébés commencent à découvrir une variété d’aliments. Pour stimuler ce sens, les parents peuvent introduire progressivement de nouveaux aliments aux saveurs différentes, en privilégiant les aliments sains et nutritifs.
Odorat : Bien que souvent négligé, l’odorat joue un rôle crucial dans l’exploration sensorielle des enfants. Pour stimuler ce sens, les parents peuvent utiliser des jouets parfumés, des fleurs fraîches ou des épices et herbes aromatiques pour offrir une expérience olfactive enrichissante.
De quelle façon peut-on stimuler les sens des enfants ?
Autonomie et bienveillance
Il existe une multitude de façons de stimuler les sens, adaptées à chaque tranche d’âge. La meilleure façon d’apprendre est de suivre la façon dont nous apprenons naturellement. Autrement dit, on propose à l’enfant d’expérimenter, de toucher, sentir, goûter… Et on le laisse tirer ses propres conclusions. Ces activités sensorielles stimulent leurs sens et ils se développent par eux-mêmes.
La découverte doit aussi se faire dans la bienveillance, en suivant le rythme individuel de l’enfant. Pas de surstimulation : l’exploration sensorielle c’est aussi parfois prendre le temps de ne rien faire. Des zones du cerveau s’activent quand on ne fait rien. Celui-ci est alors en mode ‘consolidation des connaissances’ ; il prend le temps d’ordonner et de faire le tri dans les nouveaux apprentissages. Le sommeil est également crucial. C’est pendant toutes ces phases de repos nécessaires que l’enfant peut se recharger en énergie et acquérir de nouvelles connaissances par la suite.
Idées pour stimuler les sens des bébés:
- Fournir des jouets aux textures variées pour encourager l’exploration tactile.
- Utiliser des jouets sonores tels que des hochets pour stimuler l’ouïe.
- Exposer les bébés à une variété de couleurs et de motifs à travers des livres illustrés.
Idées pour stimuler les sens des enfants :
- Encourager les activités artistiques telles que la peinture, le dessin et la sculpture pour stimuler la créativité et l’expression sensorielle.
- Explorer la nature à travers des promenades en plein air pour découvrir une variété d’odeurs, de textures et de sons.
- Introduire des expériences olfactives et gustatives variées en cuisinant ensemble et en explorant de nouveaux aliments. Pensez à faire goûter et sentir dès que possible les aliments ou odeurs que vous rencontrez au quotidien.
Et l’odorat ? Un sens trop souvent oublié
L’ odorat est trop souvent relégué au second plan dans le développement de l’enfant. Il est pourtant tout aussi essentiel que nos autres sens.
L’éveil de l’odorat puis l’éducation olfactive comportent des enjeux qui dépassent le seul monde des odeurs : stimulation de la mémoire, cognition, augmentation de la plasticité cérébrale, éveil de la sensibilité esthétique, développement émotionnel, socialisation et connaissance de soi. Ce sont autant d’éléments qui doivent nous convaincre de réhabiliter l’odorat, à l’école comme à la maison.
Quels sont les bénéfices de l’éveil sensoriel ?
Les bénéfices de l’éveil sensoriel chez les enfants sont nombreux et variés.
D’un point de vue cognitif, la stimulation sensorielle favorise le développement du cerveau en renforçant les connexions neuronales. Cela peut conduire à une meilleure cognition, à une mémoire améliorée et à des compétences de résolution de problèmes plus développées.
Au niveau émotionnel, une sensibilité sensorielle accrue peut aider les enfants à réguler leurs émotions et leurs comportements. Cela leur permet de mieux comprendre et de s’adapter à leur environnement.
Sur le plan social, l’exploration sensorielle peut favoriser des interactions positives avec les autres enfants et les adultes. Elle renforce ainsi les liens sociaux et les compétences en communication.
Enfin, l’éveil olfactif et gustatif dès le plus jeune âge est aussi la clé d’une bonne alimentation future, variée et de qualité. Un excellent moyen de lutter contre les risques d’obésité, qualifiée par l’OMS de « première épidémie non infectieuse de l’histoire de l’humanité ».
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Conclusion
L’ éveil sensoriel est un aspect fondamental du développement de l’enfant. Il influence sa manière de percevoir et d’interagir avec le monde qui l’entoure.
Des premiers mois de la vie aux premières années de l’enfance, l’éveil sensoriel évolue et se transforme. Il offrant ainsi aux enfants une base solide pour leur développement global.
En investissant dans l’éveil sensoriel des enfants à chaque étape de leur croissance, nous les aidons à devenir des individus curieux, empathiques et ouverts à la nouveauté et à la différence, à se forger un jugement et des goûts personnels et à apprécier le beau et le bon.
En résumé, nous les accompagnons pour devenir des citoyens prêts à affronter les défis du monde qui les entoure.
Sources :
Olfactory perception in children, 2018, E. Leslie Cameron
Sensory development in children: Research in taste and olfaction – ScienceDirect
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